پودر پوست انار: می توانید پوست انار را خشک کرده و سپس آن را به پودر تبدیل کنید. این پودر را می توانید به آبمیوه، اسموتی یا ماست خود اضافه کنید.
منگنز: انار منبع غنی منگنز است که به سلامت استخوان ها و دندان ها
به علاوه، اسیدهای گیاهی موجود در این میوه می‌توانند به تعادل فلور داخلی روده و پیشگیری از مشکلات گوارشی کمک کنند.
مدل چیدمان منزل ساده کلاسیک و مدرن برای خانه های کوچک و بزرگ
ماسک انار: می توانید از دانه های انار و یا آب انار برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید.
افزایش آهن: انار منبع غنی آهن است که می تواند به جلوگیری از کم خونی در زنان
مشکلات گوارشی: انار به دلیل داشتن خواص انار برای جنین فیبر بالا می تواند باعث نفخ، اسهال و یبوست شود.
انار و ماست هر دو سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند به مبارزه با رادیکال های آزاد و محافظت از بدن در برابر بیماری ها کمک کنند.
واضح است که این میوه با توجه به فواید بی شماری که برای سلامتی و تغذیه دارد، جایگاهی ویژه ای در رژیم غذایی ما داشته باشد. انتخاب مناسب این میوه و چگونگی نگهداری از آن بسیار مهم است.
کاهش چربی کبد: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به کاهش چربی کبد کمک کند.
مدل موی خرد کوتاه و بلند با ایده های زیبا شیک جدید و امروز
درمان آکنه: خواص ضد التهابی و ضد میکروبی انار به درمان آکنه کمک می کند.
مدل مانتو بهاری جلو باز ساده و طرحدار + خوش استایل و امروزی
مصرف آب اناردر برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک مانند مشکل در بلعیدن، تورم در صورت، مشکلات تنفسی و درد و تورم در دهان را ایجاد کند.